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Come fare l’autotrattamento Reiki primo livello

2 Dicembre 2018 | Nessun commento | Dammi il tuo un parere

Come forse già saprai se stai leggendo questa pagina, il Reiki è una tecnica energetica che utilizza l’energia universale, infatti proprio la parola Reiki significa energia universale.

Il Reiki ci aiuta a ricevere energia che di solito non riusciamo a ricevere.

Attivazione dei canali e le 7 posizioni Reiki principali

Ho frequentato il corso Reiki di primo livello durante il quale ho ricevuto l’attivazione dalla mia Master Reiki di Rainbowhouse che ha attivato il mio canale di collegamento con l’energia universale.

Dopo l’attivazione mi sono dedicata per 21 giorni all’autotrattamento reiki primo livello che è una sequenza di posizioni delle nostre mani su noi stessi che aiuta a mantenere la mente serena e a riarmonizzare il campo energetico.

Dopo i 21 giorni possiamo eseguire una volta a settimana l’autotrattamento reiki primo livello. Io metto un sottofondo musicale ogni volta che lo faccio.

L’autotrattamento Reiki

L’autotrattamento ha inizio con la centratura al Cuore.

Appoggia le mani al centro del petto (sovrapposte o incrociate) e porta l’attenzione per qualche secondo al palmo delle mani, cercando di percepirne le sensazioni che ti arrivano.

Poi una ad una, segui le posizioni delle mani sui 7 chakra principali.

Ecco di seguito quelle che mi ha insegnato la mia Master Reiki.

Ogni posizione va mantenuta per tre minuti.

Ascolta musica di sottofondo con campanellina ogni 3 minuti

Un mio consiglio è quello di ascoltare musica rilassante durante le posizioni. Su youtube si trova musica rilassante con il suono di una campanella che ti avvisa quando cambiare posizione, così da evitare di mettere timer o sveglie che possono disturbarti.

Attenzione però alle interruzioni di pubblicità che potrebbero apparire su youtube (versione free).

Ecco di seguito alcuni link di youtube con musiche di sottofondo per fare reiki:


La Posizioni delle mani durante l’autotrattamento Reiki

Posizione UNO

Autotrattamento reiki primo livello chakra viola

Posizione DUE

Autotrattamento reiki primo livello

Posizione TRE

Autotrattamento reiki primo livello

Posizione QUATTRO

Autotrattamento reiki primo livello

Posizione CINQUE

posizioni reiki

Posizione SEI

reiki posizione sei

Posizione SETTE

Autotrattamento reiki primo livello chakra rosso

Come sta andando il tuo autotrattamento Reiki? Se ti va scrivimelo.

In linea di massima il Reiki favorisce il rilassamento muscolare e allevia stress e ansia. Inoltre aiuta l’organismo a liberarsi di tossine in eccesso.

Scritto da Mamma della Nuova Era

Scelgo un nuovo modo di vivere, quello secondo la linea del Cuore. Sono una mamma interessata a temi spirituali, le decisioni che prendo sono dettate da un importante ascolto interiore e da ricerche personali.

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